12月から2月の間は、毎週水曜日に体育館を使用できます。今日はその初日です。全員が約3時間のボールトレーニングをこなしました。3年生はそれを横目に勉強??してました。 ...
December 2013
産大附属高校サッカー部刈羽練習
今日は、刈羽グラウンド練習でした。若干名が補習でグラウンド練習できませでしたが、補習組は学校でトレーニングしたようです(*^_^*)グラウンド組は、いつも以上にシュート練習に時間をかけました。最後のゲームでは、成果を発揮していたようです(^◇^) ...
新潟産業大学附属高校サッカー部 室内トレーニング
今日も室内でのトレーニングでした。ロングランやウェイトが中心です。特にウェイトトレーニングは3ヶ月継続して続ければ、必ず効果が出ると言われています。春に戦える身体をつくるためにも今が頑張り時です!また、体幹も同時にやっていて、積み重ねているところです。ま ...